Congélation des aliments : principes, avantages et bonnes pratiques

De nos jours, il est devenu de plus-en-plus compliqué de se nourrir sainement tout en ayant un emploi du temps très chargé. Cela signifie donc multiplication du phénomène de malbouffe et toutes les conséquences qui vont avec. Cependant une alternative existe et permet de se nourrir décemment : la congélation. Cette dernière permet de conserver … Lire la suite Congélation des aliments : principes, avantages et bonnes pratiques

Nos conseils pour partir à Marrakech en weekend

De nos jours, il n’est plus difficile d’organiser soi-même ses voyages sans agence, il suffit de taper sur votre moteur de recherche la ville de votre choix suivie de quelques mots clés comme « où manger », « quoi visiter » et le tour est joué. Mais la quantité d’informations qui en découle est tellement importante que l’on ne … Lire la suite Nos conseils pour partir à Marrakech en weekend

TOP 8 des aliments pouvant compenser l’absence de viande

Voici l'une des principales préoccupations des personnes adoptant un régime végétarien : comment faire pour compenser l'absence de viande ? Ce régime alimentaire particulier étant de plus-en-plus prisé à travers le monde, il est important de connaitre les aliments pouvant compenser complètement ou partiellement cette absence. Voici notre TOP 8 des aliments pouvant jouer ce rôle … Lire la suite TOP 8 des aliments pouvant compenser l’absence de viande

TOP 10 des aliments à privilégier l’automne

Qui dit automne dit forcément changements climatiques qui riment à leur tour avec maladies diverses et variées et notamment le rhume, la grippe et les nombreux symptômes qui les accompagnent. Cependant des aliments sont là pour nous accompagner et nous aider à prévenir et à guérir ces pathologies. Quels sont-ils ? Voici notre TOP 10 des … Lire la suite TOP 10 des aliments à privilégier l’automne

Jeûne intermittent : définition, fonctionnement, types et bienfaits

La santé de l’Homme est de plus-en-plus préoccupante malgré les efforts et les progrès technologiques. De nombreux régimes alimentaires sont prescrits pour  y remédier mais ils ne donnent pas toujours les résultats attendus. Un mode alimentaire commence à se distinguer à travers le monde et possède de plus-en-plus d’adeptes : le jeûne intermittent. Qu’est-ce que le … Lire la suite Jeûne intermittent : définition, fonctionnement, types et bienfaits

Montjuïc, notre coup de cœur barcelonais

Hello tout le monde! Aujourd'hui nous allons vous faire découvrir un endroit que l'on apprécie énormément. Ce n'est pas forcément l'endroit le plus connu de Barcelone ni le plus fréquenté mais il s'agit sans aucun doute de l'un de nos préférés de la ville catalane: Montjuïc. Montjuïc est une colline qui domine la vieille ville … Lire la suite Montjuïc, notre coup de cœur barcelonais

Nos conseils pour bien profiter d’Essaouira

Hello tout le monde 🙂 Comme déjà promis dans l’article concernant Essaouira ( Vous ne l’avez pas vu ? cliquez ici pour ne rien rater 😉 ), nous allons vous révéler nos astuces et conseils pour bien découvrir cette majestueuse ville. Ce qu’il faut à tout prix savoir… Essaouira est connue pour ses vents très forts … Lire la suite Nos conseils pour bien profiter d’Essaouira

La Casa Milà, l’autre merveille de Gaudi

La Sagrada Familia, la Casa Batlló, le park Güell, la Casa Milà...la liste des magnifiques inventions du génie Antoni Gaudí est interminable. Que serait Barcelone sans ses monuments "Gaudiens" ? Nous ne le saurons jamais mais en tout cas ce qui est sûr c'est que l'architecte a carrément révolutionné sa ville de cœur. Ce soir … Lire la suite La Casa Milà, l’autre merveille de Gaudi

Le Jardin Zoologique de Rabat – La rencontre sauvage

C'est parti pour une escapade animale pour toute la famille le temps d’une journée ! Ne ratez pas le Jardin Zoologique de Rabat,  vous en sortirez époustouflés !! Amoureux de la nature, c’est par ici ! Un lieu de découvertes animales et végétales incontournable ! Ré-ouvert en 2012 à la suite d'un grand réaménagement, le … Lire la suite Le Jardin Zoologique de Rabat – La rencontre sauvage

Le Cap Spartel, la perle du nord

Aujourd'hui nous prenons la direction du nord du Maroc, l'une des régions marocaines aux paysages les plus époustouflants. De nombreux articles parleront de cette région et nous avons longtemps hésité tellement les choix étaient nombreux mais finalement nous avons décidé de commencer notre petit tour du Nord par le Cap Spartel, un endroit que nous … Lire la suite Le Cap Spartel, la perle du nord

Le Jardin Majorelle, le petit bijou de Marrakech

Marrakech, ville ocre, jardin, Yves Saint-Laurent, jardin, destination touristique mondiale, Maroc...Cités séparément ces mots ne veulent absolument rien dire mais leur combinaison aboutit à un lieu juste magique: le jardin Majorelle. Plongeons dans l'univers de ce jardin unique au Maroc. Un petit peu d'histoire Le jardin Majorelle fut conçu par le peintre français Jacques Majorelle … Lire la suite Le Jardin Majorelle, le petit bijou de Marrakech

8 endroits pour bien manger autour de Las Ramblas

Lors de votre promenade sur las Ramblas, vous serez attirés par de nombreux restaurants, bars et terrasses qui vous proposeront des mets et menus tout aussi variés les uns que les autres. Pour ne pas trop vous perdre, nous vous proposons une liste des endroits qu’on a testé,  adoré et approuvé. A table ! 1.LA BOQUERIA … Lire la suite 8 endroits pour bien manger autour de Las Ramblas